空气质量影响睡眠质量

2016-12-09 阅读:243 发布者:q729797969 (网站)

空气质量影响睡眠质量

 

睡眠与人的生命健康息息相关。《人民日报评论:别等中青年干部逝去再谈关爱》指出很多青年干部长期超负荷工作和压力,导致睡眠紧张、睡眠质量差,而且有很多在工作中就猝死了。有时候人也会感觉睡了一晚上跟没睡一样,老是精神不好。其实,除了精神压力之外,很大部分原因是空气质量不好,特别是冬天,晚上睡觉都紧闭门窗,空气不流通,导致空气质量差,会引起缺氧:有时会觉得呼吸困难,心慌气短,睡眠不好早上起来就会有头晕头痛胸闷的感觉等……

 

睡眠质量不好还会使人发胖,增加患心脏病、糖尿病的风险,缩短寿命。在改善睡眠质量的时候需要对自己进行压力排解和改善睡眠环境。美国“全国睡眠基金会”(National Sleep Foundation s,NSF)致力于让每个人享有健康的睡眠,帮助有睡眠障碍的人群提升睡眠质量。2009年7月2日,美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)首席执行官David M. Cloud和美国奥司汀空气净化器创始人兼总裁Richard Taylor签署战略合作协议:Austin Air研发、生产的高端空气净化器,冠名为“国家睡眠基金会卧室产品”,并成为美国国家睡眠基金会指定采购产品!国家睡眠基金会和Austin Air名称将共同出现在产品铭牌上。

协议内容如下——


美国奥司汀空气净化器:

成为第一个以国家睡眠基金会命名的产品

成为以国家睡眠基金会命名的产品。

解决造成卧室空气低质量的特定气体、醛类和分子。

采用独特碳过滤形式,并借助经氧化钾,修复煤气炉油烟产生的二氧化氮,它将成为Austin

Air系列中结合此技术的装置。

融入其他特征(如桌面平面),从而使其更适用于在卧室中使用。

通过美国保险商实验室测试和认证。

Austin Air生产的NSF(国家睡眠基金会)卧室用机将被用于未来约翰霍普金斯大学住房和城市发展研究中。

① :此信息来源美国国家睡眠基金会与奥司汀签署协议

 

睡眠和食物、水、空气一样,是人们生存关键。“空气与睡眠”也与每个人息息相关,且关系到每个人健康,美国睡眠基金会的出发点是希望唤起人们对健康生活的渴求,积极改善睡眠质量。让社会拥有一个健康的生命和精神状态。


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空气质量影响睡眠质量
清明假期,作业多地想给自己扫墓。
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When a cigarette falls in love with a match,it is destined to be hurt当香烟爱上火柴时,就注定受到伤害
人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,人间也没有永远。
伴着教师节的深情,把美好送给园丁;迎着中秋节的来临,愿好运陪着你旅行;我对你的祝福不曾停,衷心祝愿你事业爱情双双赢,时时刻刻好心情!